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「歳だから…」は卒業！フレイル予防には“ちゃんと食べる”が一番のケア

25.04.23

「もう歳だから、そんなに食べなくても大丈夫」「最近お腹も空かないし、軽く済ませればいいかな…」そんなふうに思ったこと、ありませんか？でも実···

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